Cilt Kanseri ve Beslenme Alışkanlıkları Üzerine Önemli Uyarılar

Tıbbi Onkoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Ahmet Gülmez, Çukurova Bölgesi’nde cilt kanserlerinin özellikle dikkat çekici olduğunu belirtti. Adana’nın yoğun güneş ışığı altında bulunmasının, cilt kanseri vakalarının artmasında etkili olduğunu ifade eden Gülmez, açık tenli bireylerin güneş ışınlarına maruz kalmaları durumunda daha fazla risk altında olduklarını açıkladı.

• Güneş ışınlarının en yoğun olduğu 11.00 – 15.00 saatleri arasında güneşten kaçınılmalı.

• Güneş koruyucu kremler düzenli olarak kullanılmalı.

• Vücutta yeni oluşan ya da büyüyen benler konusunda dikkatli olunmalı ve şüpheli durumlarda dermatoloji uzmanına başvurulmalıdır.

Beslenme Alışkanlıkları ve Kanser Riski

Bölgedeki beslenme alışkanlıklarının mide, yemek borusu ve kalın bağırsak kanserlerinde artışa sebep olduğunu belirten Doç. Dr. Ahmet Gülmez, kömür ateşinde pişirilen et ürünlerinin fazla tüketilmesinin mide ve bağırsak kanseri riskini artırdığını vurguladı. Aynı zamanda tarım ilaçlarına maruz kalmanın da çeşitli kanser türlerine yol açabileceğini belirten Gülmez, önlemlerin alınması gerektiğini söyledi.

Erken Teşhisin Önemi

Gülmez, erken teşhisin kanserle mücadelede kritik bir rol oynadığını vurgulayarak Türkiye’de üç kanser türü için düzenli tarama programlarının uygulandığını belirtti.

• Kalın Bağırsak (Kolorektal) Kanseri: 50 yaş üzerindeki bireylerin her 2 yılda bir gaitada gizli kan testi yaptırması ve 10 yılda bir kolonoskopi çektirmesi önerilmektedir. Ailesinde erken yaşta kalın bağırsak kanseri öyküsü olan veya inflamatuvar bağırsak hastalıkları bulunan bireylerin taramalarını daha erken yaşta yaptırmaları gerekmektedir.

• Meme Kanseri: 20 yaşından itibaren kadınların aylık kendi meme muayenelerini yapmaları, yılda bir kez doktor kontrolüne gitmeleri ve 40-69 yaş arasında 2 yılda bir mamografi çektirmeleri önerilir.

• Rahim Ağzı (Serviks) Kanseri: 30-65 yaş arası kadınlara 5 yılda bir HPV-DNA testi ve smear testi yaptırmaları önerilir.

Kanser Farkındalığının Artırılması Gerekiyor

Gülmez, kanserle mücadelede farkındalığın artırılması gerektiğini belirterek erken teşhis merkezlerinin önemine dikkat çekti. Tarama programlarına düşük katılımın ileri evre teşhisin sebebi olabileceğini ifade eden Gülmez, sağlıklı bireylerin de düzenli taramalara katılmasının önemini vurguladı.

Son olarak, toplumda kanser farkındalığını artırmak amacıyla sosyal projeler ve bilgilendirme programlarının yaygınlaştırılması gerektiğini ifade eden Gülmez, kanser taramalarına katılımın teşvik edilmesiyle erken teşhis oranlarının artırılabileceğini söyledi.